ГБУЗ "Кузбасский клинический центр лечебной физкультуры и спортивной медицины"

В рамках программы модернизации первичного звена нацпроекта «Здравоохранение» в прошлом году в Кузбассе построили 55 фельдшерско-акушерских пунктов и врачебных амбулаторий. 35,3 тысячи сельских жителей теперь получают медицинскую помощь в современных условиях.

  Ни для кого не секрет, что предупреждать болезни намного легче, чем лечить их.

Выделяют три вида профилактики неинфекционных заболеваний:

Первичная профилактика направлена на устранение факторов риска заболеваний, на предупреждение болезни, соблюдение здорового образа жизни, изменение отношения человека к своему здоровью.

— Отказ от жирной и сильно соленой пищи
— Отказ от курения
— Отказ от алкоголя
— Регулярная физическая активность

 Диспансеризация — оптимальный способ профилактики неинфекционных заболеваний, в том числе онкологических.

Диспансеризация — это комплекс мероприятий, который включает профилактический медицинский осмотр и обследования для оценки состояния здоровья и предупреждения хронических неинфекционных заболеваний, а также факторов риска их развития.

Онкологические заболевания на ранней стадии излечимы в 90% случаев.

Диспансеризацию можно пройти бесплатно по ОМС в поликлинике по месту жительства.

 
К основным типам хронических неинфекционных заболеваний относятся:

— болезни системы кровообращения
— злокачественные новообразования
— болезни органов дыхания
— сахарный диабет.

Сахарный диабет — глобальная социально-значимая неинфекционная пандемия и вызов современной медицинской науке.

Министр здравоохранения России Михаил Мурашко в статье, написанной специально для "Комсомольской правды", рассказал о Программе государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи с 2025 по 2027 годы

 Перенимаем передовой опыт спортивной медицины для эффективной реабилитации кузбасских спортсменов.

В декабре заведующий физиотерапевтическим отделением ККЦЛФКИСМ Тихонов Н. С. прошел стажировку в Московском научно-практическом центре медицинской реабилитации «Клиника спортивной медицины».

Николай Сергеевич познакомился со структурой клиники, ее оснащением, обсудил с коллегами актуальные аспекты реабилитации.

 Перенимаем передовой опыт спортивной медицины для эффективной реабилитации кузбасских спортсменов.

В декабре заведующий физиотерапевтическим отделением ККЦЛФКИСМ Тихонов Н. С. прошел стажировку в Московском научно-практическом центре медицинской реабилитации «Клиника спортивной медицины».

Сергей Николаевич удалось познакомился со структурой клиники, ее оснащением, обсудить с коллегами актуальные аспекты реабилитации.

 Врачи спортивной медицины несут службу в любые дни, несмотря на праздники.

С 4 по 8 января специалисты Кузбасского клинического центра лечебной физкультуры и спортивной медицины обеспечивали медицинское сопровождение матчей Первенства Сибирского федерального округа по хоккею среди мальчиков до 12 лет, которые проходили в ЛД «Металлист».

Лидером на протяжении всех 5 дней была команда Кемеровского муниципального округа "Металлист".

 В Кузбасском клиническом центре лечебной физкультуры и спортивной медицины состоялась лекция «Продвижение активного образа жизни».

Слушателями стали студенты Кемеровского государственного медицинского университета.

Поговорили о физической активности, как неотъемлемом элементе сохранения здоровья. Обсудили профессиональную этику врачей, согласно которой специалисты должны не только сами вести здоровый и активный образ жизни, но и всеми доступными способами пропагандировать такое поведение.

 Все мы знаем, что физическая активность – один из основных факторов здоровья и долголетия. И хотим быть бодрыми, гибкими и заниматься физкультурой и спортом. Но… нет времени, нет сил, начну с понедельника… На самом деле, не хватает мотивации. Для дел, которые для нас действительно важны, мы всегда находим время. Может, пора сделать таким приоритетом свое здоровье?

Вот простые шаги, которые помогут приобщиться к постоянным тренировкам:

Начните с малого: хотя бы от 5 минут в день. Постепенно увеличивайте длительность тренировок