ГБУЗ "Кузбасский клинический центр лечебной физкультуры и спортивной медицины"

  Ни для кого не секрет, что предупреждать болезни намного легче, чем лечить их.

Выделяют три вида профилактики неинфекционных заболеваний:

Первичная профилактика направлена на устранение факторов риска заболеваний, на предупреждение болезни, соблюдение здорового образа жизни, изменение отношения человека к своему здоровью.

— Отказ от жирной и сильно соленой пищи
— Отказ от курения
— Отказ от алкоголя
— Регулярная физическая активность

Вторичная профилактика - это комплекс мероприятий, направленных на раннее обнаружение заболеваний, предупреждение их обострений, рецидивов и возможных осложнений, а также лечение заболеваний при наличии факторов риска.

Третичная профилактика включает мероприятия, направленные на восстановление нарушенных функций организма человека, утратившего способность к полноценной жизнедеятельности в различных сферах (социальной, трудовой, психологической и др.) вследствие наличия болезни или травмы.