ГБУЗ "Кузбасский клинический центр лечебной физкультуры и спортивной медицины"
ГБУЗ "Кузбасский клинический центр лечебной физкультуры и спортивной медицины"
Алгоритм доврачебной медицинской помощи пострадавшим при занятиях физкультурой и спортом
(методические рекомендации для врачей по спортивной медицине и медицинских работников спортивных сооружений, 2004г.)
Минздрав РФ, ГОУ Новокузнецкий гос.институт усовершенствования врачей, ГУЗ «КОВФД», кафедра лечебной физкультуры, физиотерапии и курортологии, 2004г.
НЕКОТОРЫЕ ОСОБЕННОСТИ СОВРЕМЕННОГО СПОРТА
В настоящее время занятия физической культурой и спортом в самых разнообразных формах вошли в повседневную жизнь людей. Наряду с этим, в последние десятилетия наблюдается резкое омоложение спорта, ранняя узкая специализация в избранных видах спорта без достаточной физической подготовки, значительное повышение тренировочных и соревновательных нагрузок как по объему, так и по интенсивности. Кроме того, возрастают требования к технической сложности упражнений в сложнокоординационных видах спорта, увеличивается психоэмоциональный накал соревновательной борьбы, появляются новые виды спорта, в том числе и высокотравматичные [5], резко возросли спортивно- технические результаты.
Современные спортивные тренировки и соревнования во всех видах спорта являются состоянием, граничащим между нормальной физиологией и рядом патологических отклонений (переутомление, перетренированность, перенапряжение различных органов и систем, микротравматическая болезнь и т.д.). Балансирование этих двух взаимоисключающих состояний является основной проблемой современной спортивной медицины [3, 7]. При систематических рациональных тренировках с высокими нагрузками, не выходящими за физиологические границы, организм спортсмена реагирует целым рядом адаптационных реакций всех органов и систем [3, 4]. Это способствует повышению функциональных возможностей организма спортсменов.
К сожалению, при занятиях современным спортом в ряде случаев нарушаются принципы спортивной тренировки, правила врачебного контроля, санитарно-гигиенические требования и т.д. Это приводит к развитию специфических предпатологических, патологических состояний и различных повреждений opганов и систем спортсмена [3, 4, 5, 6].
Травмы опорно-двигательного аппарат и других систем, полученные
во время выполнения физических упражнений на тренировочных занятиях и спортивных соревнованиях представляют собой серьезную медицинскую проблему т.к. они нередко приводят к значительным перерывам в тренировках, сдерживают рост спортивно-технических результатов, а иногда заставляют спортсменов преждевременно закончить занятия спортом [5, 6].
Изучением причин спортивного травматизма и оказания медицинской помощи спортсменам при различных повреждениях занималось большое количество специалистов [3, 4, 5, 6, 7. 8].
Травмы могут быть в любых видах спорта. Статистические данные о спортивном травматизме противоречивы. По данным многих авторов в большинстве случаев наблюдаются легкие травмы, которые не ведут к перерывам в тренировках. Однако, бывают и более тяжелые повреждения, требующие не только амбулаторного, но и стационарного лечения с потерей как спортивной, так и общей работоспособности [6]. Риск получения различных повреждений возрастает при занятиях техническими (вело-, авто-, мото-, авиаспорт, водный туризм, парашютный, дельтапланерный спорт, скалолазание, альпинизм), нетрадиционными и экстремальными видами спорта.
Одна из основных особенностей при спортивных повреждениях состоит в том, что и постановка диагноза, и оказание действенной помощи должны занимать считанные секунды-минуты. В это же время медицинский работник обязан решить, может ли спортсмен продолжать участие в тренировке, соревнованиях или его необходимо временно отстранить от дальнейшей спортивной деятельности. Другой особенностью является крайняя ограниченность специальных средств, что существенно снижает возможности оказания медицинской помощи.
ПРИЧИНЫ ТРАВМ ПРИ ЗАНЯТИЯХ ФИЗКУЛЬТУРОЙ И СПОРТОМ
Среди причин травм при занятиях физкультурой и спортом выделяется несколько групп:
ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ ДИАГНОСТИКИ ПОВРЕЖДЕНИЙ
Поставив первоначальный диагноз, медицинский работник, оказывающий помощь, должен воздействовать на основные патофизиологические явления при травмах.
УШИБЫ
Механизм травм: чаще удар любым предметом, при падении, столкновении. Клиника: боль при пальпации в месте ушиба, кровоподтек, увеличение объема мягких тканей, ограничение функции.
Первая медицинская и доврачебная помощь:
1. Асептическая повязка на место ушиба с ацемином, хлоргексином, или орошение хлорэтилом, охлаждение льдом, холодной водой в специальном мешочке.
2. При ушибах конечностей иммобилизация на косынке верхней конечности, шиной Крамера или подручными средствами - нижней конечности.
ВНИМАНИЕ! При ушибах суставов и наличии гемартроза не исключен внутрисуставной перелом (см. раздел “Переломы).
РАСТЯЖЕНИЯ И РАЗРЫВЫ СВЯЗОК, МЫШЦ, СУХОЖИЛИЙ
Механизм травм: при растяжениях и разрывах связок чаще не прямой - при “неловком” подворачивании в суставах нижних и верхних конечностей, а при разрывах мышц, сухожилий - непосредственная травма или резкое сокращение мышц, чаще трехглавой голени, двуглавой плеча, двуглавой и прямой бедра.
Клиника: боль при пальпации по ходу связки, отек периартикуллярных тканей, кровоподтек, ограничение функции сустава. Большой отек сустава, искривление оси сочленяющихся поверхностей костей свидетельствуют о полных разрывах связочного аппарата. При разрывах мышц, сухожилий определяется западение мягких тканей на месте разрыва, возможно смещение брюшка поврежденной мышцы, отек.
Первая медицинская и доврачебная помощь:
ВНИМАНИЕ! Полные разрывы связок в 75-80% случаев сопровождаются подвывихами костей, разрывами менисков, дисков (см. раздел “Вывихи”)
ПЕРЕЛОМЫ
Механизм травм:
Клиника: боль в месте перелома, отек мягких тканей, деформация кости, нарушение функции, изменение длины конечности. При переломах позвоночника - боль при движении и осевой нагрузке на позвоночник. При переломах таза - боль при сдавлении и разведении крыльев подвздошных костей, невозможность поднять выпрямленную ногу. При открытых переломах - наличие раны в месте перелома (см. раздел “Раны).
Первая медицинская и доврачебная помощь:
Первая врачебная помощь:
Дополнительно осуществляется обезболивание места перелома 1-2% раствором новокаина до 30-40 мл.
ВНИМАНИЕ! Больные с переломами эвакуируются на ближайший этап, где может быть оказана квалифицированная и специализированная помощь.
ВЫВИХИ
Под вывихом понимают полное смешение суставного конца дистальной кости по отношению к проксимальной в травмированном суставе.
Механизм травм: прямые при ударах, падении, сильной тракции по оси конечности. При вывихах всегда повреждается капсульно-связочный аппарат сустава.
Клиника: боль в суставе, гемартроз, деформация сустава, изменение длины сегмента вывихнутой кости, нарушение функции сустава, вынужденное положение конечности, отсутствие активных движений.
Первая медицинская и доврачебная помощь:
Первая врачебная помощь:
Дополнительно проводится пункция сустава, эвакуируется кровь, в полость сустава вводится 1-2% раствор новокаина до 30-50 мл.
ВНИМАНИЕ! Больные с вывихами костей должны доставляться на этап квалифицированной или специализированной помощи, где возможен рентгеновский контроль. Допустимо вправление привычного вывиха плеча в медпункте после обезболивания сустава. Эти больные нуждаются в плановом оперативном лечении.
РАНЫ
Раны - повреждение, сопровождающееся нарушением целостности кожного покрова.
Механизм ранений (ран):
Клиника: нарушена целостность кожных покровов, кровотечение (см. раздел -Кровотечения”), боль, нарушение функции пострадавших органов.
Первая медицинская и доврачебная помощь:
Первая врачебная помощь:
КРОВОТЕЧЕНИЯ
Механизм травм: 1.Открытые повреждения при любых ранениях. 2. Закрытые - при ударах, сдавлениях, падениях с высоты, повреждении сосудов острыми отломками костей при переломах.
Клиника наружных кровотечений
Клиника внутренних кровотечений:
Первая медицинская и доврачебная помощь:
Первая врачебная помощь:
ШОК
Травматический шок - общая реакция организма на тяжелое повреждение. В патогенезе шока ведущее место занимает нарушение тканевого кровотока, что приводит к расстройству деятельности жизненно важных систем и органов. Травматический шок может быть вызван: переломами, ранениями, ожогами, отморожениями, длительным пребыванием жгута.
а: Клиническая картина шок
Первая медицинская и доврачебная помощь:
Первая врачебная помощь:
СИНДРОМ ДЛИТЕЛЬНОГО РАЗДАВЛИВАНИЯ (СДР)
(травматический токсикоз, краш-синдром)
Механизм травм: обширные скрытые повреждения мягких тканей вследствие длительного сдавления конечностей, туловища, а также массой собственного тела при вынужденном положении.
Выделяют:
Клиника:
Первая медицинская и доврачебная помощь:
Первая врачебная помощь:
ПОВРЕЖДЕНИЯ ГРУДНОЙ КЛЕТКИ
Механизм травм: удары, сдавления, ранения.
Клиника:
Первая медицинская и доврачебная помощь:
Первая врачебная помощь:
ПОВРЕЖДЕНИЯ ЖИВОТА
Механизм травм: удары, сдавления, падение с высоты, ранения.
Клиника: Открытые и закрытые травмы живота влекут к повреждениям внутренних органов живота, внутреннему внутрибрюшному кровотечению, развитию перитонита.
ВНИМАНИЕ! При так называемых подкапсульных разрывах печени, селезенки, клиническая картина острого живота может развиться на 3-14 сутки.
Первая медицинская и доврачебная помощь:
ОЖОГИ
Механизм травм: термические - пламенем, горячим паром, кипятком; химические - едкими кислотами, щелочами.
Глубина поражения кожи определяется по степеням, что влияет на сроки заживления ран и тяжесть течения ожоговой болезни: I степень -только гиперемия кожи ; II степень - наличие пузырей с серозным содержимым: III А степень - наличие пузырей с геморрагическим содержимым: III Б степень - кожа поражена на всю глубину, эпидермис отсутствует; IV степень - повреждены все слои кожи и подлежащие ткани (подкожная клетчатка, мышцы, кости ).
Тяжесть ожога: I. Площадь ожога до 10% поверхности I-II степени считаются как легкие, не вызывающие развития ожоговой болезни; 2.Свыше 10% поверхности кожных покровов - тяжелые, которые влекут развитие ожоговой болезни.
Подсчет площади ожоговых рай: 1. правило “девяток”, а) голова и шея - 9%. б) одна верхняя конечность - 9%. в) одна нижняя конечность -18%. г) туловище - 36% к общей площади тела. 2. Правило ладони - ладонь больного - 1% площади ожога.
Клиника:
Первая медицинская и доврачебная помощь:
Первая врачебная помощь:
1. Дополнительно внутривенно переливаются кровезаменители (полиглюкин, реополиглюкин, 2-4% раствор соды).
ОТМОРОЖЕНИЯ
Механизмы повреждений: воздействие низких температур- Степень и тяжесть отморожений при холодовой травме зависит от: а) времени воздействия низких температур; б) влажности воздуха: в) теплозащитных свойств одежды.
Клиника:
1. Дореактивный период: на участке отморожений кожные покровы холодные, чувствительность отсутствует, в суставах пораженных сегментов нет движений.
2. Реактивный период развивается через несколько часов после отогревания больного. По глубине поражения тканей отморожения делятся на 4 степени:
I степень - гиперемия кожи, небольшой отек, боли;
II степень - отек мягких тканей, боль, пузыри с серозным содержимым;
III степень - гангрена кожи, образование серо-коричневых струпов;
IV степень - гангрена кожи и подлежащих тканей. Первая медицинская и доврачебная помощь:
В дореактивном периоде: а) активные движения в суставах, надувание щек (при легкой степени отморожения конечностей и лица), б) наложение теплоизолирующих повязок на отмороженные участки тела (кожа обрабатывается спиртом, накладывается многослойная асептическая повязка, поверх нее кладется вата и обертывается вощеной бумагой, целлофаном), в) вводятся анальгетики, г) вводятся спазмолитики (папаверин, Но-шпа), внутривенно 0,1% раствор новокаина до 100-200 мл; д) внутрь горячее питье.
ВНИМАНИЕ! В дореактивном периоде недопустимо быстрое отогревание отмороженных участков тела, растирание, массаж.
В реактивном периоде: а) Наложение асептических повязок на раны с антисептическими растворами (фурацилином, ацемином, хлоргексином), б) Спазмолитики, анальгетики.
Первая врачебная помощь:
1. Футлярные блокады.
ЧЕРЕРЕПНО-МОЗГОВЫЕ ПОВРЕЖДЕНИЯ
Механизм травмы: Чаще удары головой при падении с высоты, нырянии, удары по голове.
Клиника: Потеря сознания, общемозговая симптоматика - головная боль, тошнота, рвота, ригидностъ затылочных мышц.
1. Сотрясение головного мозга характеризуется кратковременной потерей сознания, тошнотой, головной болью, рвотой, ретроградной амнезией.
2. Ушибы головного мозга сопровождаются длительной потерей сознания от 15 минут и больше; наличием очаговой симптоматики - анизокорией, сглаженностью носогубной складки, очаговой симптоматикой со стороны черепно-мозговых нервов; при тяжелых ушибах головного мозга возможны парезы конечностей.
3. Сдавление головного мозга чаще сочетается с ушибами головного мозга и вызывается: сдавленней мозга отломками костей при переломах черепа: эпи-, субдуральными и внутримозговыми гематомами. В клинике превалирует длительная потеря сознания, заторможенность больных, очаговая симптоматика со стороны черепно-мозговых нервов, парез конечностей и переход в коматозное состояние.
Черепно-мозговые повреждения могут быть закрытыми (ЗЧМТ) и открытыми (ОЧМТ) при нарушении целостности кожных покровов черепа.
Первая медицинская и доврачебная помощь:
ПОВРЕЖДЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА
Механизм травм: падение на спину, на ягодицы, на ноги; резкое сгибание позвоночника при наклоне к переди; хлыстковый при столкновении - резкое сгибание к переди с последующим опрокидыванием кзади.
Клиника: встречаются ушибы, вывихи (см. соответствующие разделы). При переломах тел позвонков - боль в месте перелома, боль по оси остистого отростка сломанного позвонка, боль в месте перелома при натяжении надостной связки легким сгибанием головы или поколачивании по пяткам.
ВНИМАНИЕ! При наличии признаков параличей конечностей, тазовых расстройств у пострадавших необходимо выставить диагноз повреждение спинного мозга, его корешков или спинномозговых нервов.
Первая медицинская и доврачебная помощь:
УТОПЛЕНИЕ
Механизм травмы: погружение человека, либо его головы, лица в воду и заполнение дыхательных путей и легочных альвеол водой; закрытие дыхательных отверстий водой и развитие стойкого рефлекторного спазма гортани; прекращение сердечной деятельности в связи с возникновением кардиовагальных рефлексов и прекращение газообмена организма с воздушной средой.
Клиника зависит от продолжительности пребывания тонущего под водой. Он может находиться в сознании и самостоятельно дышать, в бессознательном состоянии с признаками нарушения дыхания и кровообращения (частое или редкое дыхание, частый или редкий пульс, двигательное возбуждение, цианоз кожи), отсутствие дыхания, сердечных сокращений.
Первая медицинская и доврачебная помощь.
Объем мероприятий первой медицинской помощи зависит от тяжести состояния извлеченного из воды пострадавшего:
1. Если он находится в сознании и самостоятельное дыхание сохранено, то пострадавшего следует согреть и успокоить (показаны седативные средства, транквилизаторы).
2. Если пострадавший находится в бессознательном состоянии, но сохранено самостоятельное дыхание и определяется пульс на периферических сосудах, то необходимо освободить его грудную клетку от стесняющей одежды, дать подышать парами нашатырного спирта, для активации дыхания можно применить способ подергивания за язык. Для поддержания проходимости верхних дыхательных путей пострадавшего укладывают на бок с опущенной головой.
3. Пострадавшим, находящимся в бессознательном состоянии при наличии признаков нарушения дыхания и кровообращения (частый или редкий пульс, частое или редкое дыхание, двигательное возбуждение, цианоз кожи) или при отсутствии самостоятельного дыхания, необходимо срочно начать искусственное дыхание. Предварительно очистить ротовую полость и глотку от инородных тел, рвотных масс.
Для удаления жидкости из верхних дыхательных путей и желудка пострадавшего поворачивают на бок и ладонями или кулаком энергично надавливают на зпигастральную область, следя за истечением воды изо рта пострадавшего. После этого его кладут на спину и приступают к проведению искусственного дыхания рот в рот или рот в нос. Если при этом из дыхательных путей выделяется вода, нужно повернуть голову в сторону и приподнять его противоположное плечо. Искусственное дыхание необходимо продолжать до полного восстановления сознания.
4. Если у пострадавшего отсутствует пульс на крупных артериях, не выслушивается сердцебиение, расширены зрачки, кожа бледная или цианотичная, одновременно с искусственным дыханием ему проводится непрямой массаж сердца. После выведения из состояния клинической смерти пострадавшего согревают и проводят массаж верхних и нижних конечностей.
В связи с опасностью развития поздних осложнений пострадавшего после оказания первой медицинской помощи необходимо госпитализировать и наблюдать в условиях стационара.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1. Дарбинян Т.М., Звягин А.А., Цитовский Ю.И. Анестезия и реанимация на этапах медицинской эвакуации. - М., Медицина, 1984. - 144с.
2. Детская спортивная медицина. Под ред. С.Б.Тихвинского, С.В. Хрущева - Руководство для врачей. - 2е изд. перераб. и дополн., М., Медицина , 1991 -560с.
3. Заболевания и повреждения при занятиях спортом. Под ред. А.П. Дембо. - 3-е изд., перераб. и доп .- Л., Медицина, 1991 - 336с.
4. Макарова Г.А. Спортивная медицина. Учебник - М.: Советский спорт, 2002 - 480 с.
5. Миронова З.С., Морозова Е.М. Спортивная травматология. М., “Физкультура и спорт”, 1976 -152 с.
6. Миронова З.С., Хейфиц Л.З. Профилактика и лечение спортивных травм. -М., Медицина, 1985 - 158с.
7. Спортивная травма. Материалы Всесоюзной конференции по спортивной травме /Иваново. 26-28 июня 1972г./ - М., 1973 - 152с.
8. Шойлев Д. Спортивная травматология: пер.с болг. - София, Медицина и физкультура, 1986 -192с.