ГБУЗ "Кузбасский клинический центр лечебной физкультуры и спортивной медицины"

В период с 10 по 12 апреля на ледовой арене «Кемерово» состоялись региональные соревнования по фигурному катанию на коньках посвященные памяти Елены Александровны Бондаренко, Кубок Кузбасса по фигурному катанию на коньках (4 этап, финал).

В состязаниях участвовали спортсмены из разных городов Кузбасса, а также из Новосибирска, Бердска, Красноярска.

Медицинское обслуживание соревнований осуществляла заведующая отделением спортивной медицины ГБУЗ ККЦЛФКИСМ Ольга Михайловна Красавина.

В женской консультации Кемеровской городской клинической поликлиники № 5 имени Л.И.Темерхановой прошла встреча, на которой специалисты Кузбасского центра общественного здоровья и медицинской профилактики рассказали будущим мамам о пользе грудного вскармливания.

Лучшая пища для новорожденного ребенка – грудное молоко. В нем содержится более 100 ингредиентов, большинство из которых не могут быть синтезированы искусственно. Грудное молоко обеспечивает нормальный рост и развитие ребенка, защищает от инфекций, способствует правильной работе ЖКТ.

 Об уголовной ответственности за преступления, связанные с незаконным оборотом наркотиков, в рамках проводимых антинаркотических профилактических мероприятий.

В женской консультации Клинического консультативно-диагностического центра им. И.А. Колпинского прошло занятие для будущих мам. Психолог Кузбасского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Екатерина Ткаченко рассказала беременным женщинам о влиянии грудного вскармливания на эмоциональное состояние матери и ребенка.

С 5 по 12 апреля проходит всероссийская акция «Будь здоров!», в рамках которой проводится Диктант по общественному здоровью и диспансеризации.

Приглашаем пройти диктант до 12 апреля на сайте диктантздоровья.рф.

Переходите на сайт https://xn--80aeeboeozlavsc0mvb.xn--p1ai/ и проверьте свои знания!

7 апреля в Новокузнецке состоялись региональные и областные соревнования, фестиваль «Кузнецкий Медвежонок» по киокусинкай. Участниками турнира стали мальчики и девочки 10-11 лет, а также юноши и девушки 12-15 лет.

Медицинское обеспечение соревнований осуществляли сотрудники Новокузнецкого обособленного структурного подразделения Кузбасского клинического центра лечебной физкультуры и спортивной медицины.

7 апреля в рамках реализации национального проекта «Демография» во всех городах Кузбасса состоялась акция «10 000 шагов к жизни» под девизом «Здоровье для всех!».

В Киселевске спортивное мероприятие собрало более 200 человек. Медицинское сопровождение акции осуществляла фельдшер Киселевского ОСП Кузбасского клинического центра лечебной физкультуры и спортивной медицины Масленникова Татьяна Михайловна.

5 апреля коллектив Кузбасского клинического центра лечебной физкультуры и спортивной медицины и его обособленных структурных подразделений дружно вышли на очередной Всекузбасский субботник.

Совместный труд на свежем воздухе - форма физической активности, полезная как для здоровья и хорошего настроения, так и для преображения территорий Кузбасса.

2 апреля заведующий физиотерапевтическим отделением Кузбасского клинического центра лечебной физкультуры и спортивной медицины Тихонов Н. С. принял участие в научно-практической конференции, организованной ФИЦ питания и биотехнологии.

В рамках мероприятия обсуждались вопросы питания спортсменов, повышения эффективности спортивных результатов за счёт специализированной нутритивной поддержки.

Одним из главных принципов здорового образа жизни является правильное питание: полноценное и умеренное.

Ожирение - фактор риска развития большинства неинфекционных заболеваний.

Один из ориентиров для контроля за весом - индекс массы тела (ИМТ).

Чтобы рассчитать ИМТ, нужно вес в килограммах разделить на рост в метрах в квадрате.
Показатель
20-25 кг/м2 — норма,
от 25 до 29 кг/м2 — избыточный вес,
выше 30 кг/м2 – ожирение.