ГБУЗ "Кузбасский клинический центр лечебной физкультуры и спортивной медицины"

 Алкоголизм – это огромное социальное зло и одна из самых распространенных бед в мире, ставящих под угрозу выживание человечества. Недуг поражает людей разного возраста и социальной принадлежности.

В рамках Недели отказа от алкоголя во всех структурных подразделениях Кузбасского клинического центра лечебной физкультуры и спортивной медицины для сотрудников проводятся лекции о вреде алкоголя.

 26 декабря в спортивной школе им. Л. К. Немчанинова состоялось первенство Ленинск-Кузнецкого городского округа по греко-римской борьбе на призы Деда Мороза.

Участие приняли 64 юных спортсмена.
Медицинское сопровождение мероприятия осуществляла фельдшер Ленинск-Кузнекого ОСП ККЦЛФКИСМ Кононова Наталья Викторовна.

#зож #спортивнаямедицина #здравыеНовости

15 декабря в г. Кемерово состоялась Межрегиональная научно-практическая конференция «Актуальные вопросы ревматологии. Фокус на безопасность», в которой приняла участие заместитель главного врача ККЦЛФКИСМ, врач-ортопед Куприенко Ольга Александровна.

Тематика конференции собрала ревматологов, ортопедов, неврологов, терапевтов из Кузбасса, Томска, Новосибирска, Москвы, – всех тех, кто помогает разрабатывать комплексные планы оказания медицинской помощи пациентам, заболевания которых можно отнести к ревматологическому профилю.

Здоровое питание способствует предотвращению метаболических нарушений и ряда заболеваний. Принципы правильного питания основаны на качестве продуктов, их объеме и времени приема пищи.

Важно сосредоточиться на обогащении рациона продуктами, необходимыми для поддержания здоровья (например, употребление рыбы, а также орехов, овощей и фруктов).

Серьезная проблема – чрезмерное потребление соли в России, особенно зимой, когда ее уровень достигает 12-13 граммов в день, тогда как рекомендуемая суточная норма составляет всего 5 граммов.

Правительство утвердило Концепцию сокращения потребления алкоголя на период до 2030 года

Снижение потребления алкоголя, а также заболеваемости, инвалидности и смертности, связанных с его потреблением — главные цели Концепции сокращения потребления алкоголя на период до 2030 года.

Кузбасский клинический центр лечебной физкультуры и спортивной медицины на протяжении десятков лет успешно предоставляет услуги медицинского сопровождения соревнований различных масштабов и видов спорта.

Так, 16-17 декабря в Новокузнецке прошли соревнования по художественной гимнастике - II этап Кубка "Огня и воды" на призы чемпионки юношеских Олимпийских игр Анненковой Ирины.

17 декабря в Ленинске-Кузнецком состоялось Первенство городского округа по киокусинкай на призы Деда Мороза среди детей, юношей и девушек.

Медицинское сопровождение соревнований обеспечивала начальник Ленинск-Кузнецкого ОСП ККЦЛФКИСМ, врач по спортивной медицине Щетко Ольга Владимировна.

Медицинское сопровождение соревнований является обязательным с целью сохранения здоровья и предупреждения травматизма у спортсменов.

Сегодня - Всемирный день борьбы со СПИДом, заболеванием, которое называют настоящей чумой 21 века.

СПИД – конечная стадия ВИЧ-инфекции.

ВИЧ разрушает организм человека довольно медленно и постепенно. В среднем, если не лечить заболевание, до развития стадии СПИДа может пройти от 7 до 15 лет. Пока ВИЧ не перешел в эту стадию, инфицированный человек может чувствовать себя хорошо, выглядеть здоровым и даже не подозревать, что заражен. Установить диагноз в этот период можно только с помощью специального теста на наличие в крови антител к ВИЧ.

 Актуальность проблемы курения, в частности табакокурения, для здоровья человека не вызывает сомнений. Основным фактором привыкания человека к курению является никотин. Это табачный алкалоид, составляющий почти 95% химических веществ табака. Когда табак попадает в организм человека в виде дыма, курильщик поглощает многочисленные соединения, составляющие табачный дым. При сгорании табака образуются соединения, такие как окись углерода, бензол, формальдегид, полициклические ароматические углеводороды (ПАУ), цианистый водород и нитрозамины.

 Психологический комфорт – это состояние, когда человек чувствует себя спокойно, уверенно и уютно внутри себя и в окружающей среде. Психологический комфорт влияет на наше эмоциональное и психическое состояние, а также на качество нашей жизни в целом. Поэтому важно знать, как поддерживать его в оптимальном состоянии.
Основными составляющими психологического комфорта являются:
1) Безопасность: мы чувствуем себя защищенными и уверенными в своей физической и эмоциональной безопасности.