ГБУЗ "Кузбасский клинический центр лечебной физкультуры и спортивной медицины"

 У всех людей с возрастом снижается плотность костей, однако у некоторых подобное происходит раньше и протекает интенсивнее. К этому может привести:
- курение
- бедная кальцием и витамином D пища
- малоподвижный образ жизни
- избыточное употребление алкоголя

При этом остеопороз называют "тихим заболеванием", многие люди узнают о болезни после первого перелома.

Однако болезнь серьезная и может привести к:
- затрудненным движениям
- внешним физическим дефектам
- частым переломам

- Именно поэтому стоит заниматься профилактикой заболевания - употреблять достаточное количество кальция и витамина D, занимаясь спортом на свежем воздухе.

Напоминаем, что обнаружить заболевания на ранней стадии и вовремя начать лечение поможет диспансеризация.
Записывайтесь в своей поликлинике или по телефону 122.