ГБУЗ "Кузбасский клинический центр лечебной физкультуры и спортивной медицины"

Неделя подсчета калорий

Специалисты Кузбасского клинического центра лечебной физкультуры и спортивной медицины напоминают: «Переедание ведет к ожирению и сопровождающим серьезным заболеваниям, таким как сахарный диабет, инфаркт, инсульт, онкологические заболевания».

Переедание превратилось в важнейшую медицинскую проблему. Питание у большого числа людей стало скорее обильным, чем разнообразным, что не удовлетворяет потребность организма в витаминах, микроэлементах и других важных компонентах. О калориях и принципах здорового питания смотрите в карточках