ГБУЗ "Кузбасский клинический центр лечебной физкультуры и спортивной медицины"

                                         Температурные условия

         Организаторам необходимо очень серьезно подходить к выбору времени проведения марафона.

      Оптимальной температурой для проведения марафона является 14-16 градусов по Цельсию, а с повышением температуры результат снижается на 40-60 секунд с каждым следующим градусом. Температура выше 18 градусов считается опасной для некоторой категории бегунов, а при температуре 28 градусов старт рекомендуется отменять.